絵画療法を用いて、絵を描いていただき、その方の色使い・モチーフ・空間構成などから心身の状態、現在抱えている問題などを探り、 お伝えし、解決、目標にむけてワークしていきます。描くだけでもストレス解消にもなります。描く絵は毎回違います。その時に応じた絵を描いて
いただきます。
●１回 60分 5､000円（税込） 要予約
●４回コース （1回60分ｘ4回） 18､000円（税込） 要予約
基本的には下記のプログラムで行いますが、その方に
より、変更する事があります。
・色の自分史
・喜怒哀楽
・風景画、樹木画、家族画の中から１つ
・自分発見！コラージュ
日時はご相談させていただきます。申込みの際、ご希望日時をご記入してください。
カウセリング場所に関しましては、基本的に横須賀市を中心に行っておりますが、
出張の際は交通費を別途請求させていただきます。
効果
絵を描く、何かを創る過程そのものに癒しや自己回復の効果があると考えられます。自分らしさ、自分の経験、感覚、感情などは、無我夢中で絵を描いて時に自然に溢れ出てくるものです。自分の内面にあるイメージを絵に表現することで、心が解放されたようにスッキリとすることがあります。また描いた絵の色、塗り方、モチーフなどからセラピストのサポートを受け、絵から伝わる事を自分自身で客観的に見る事で「私って本当は?」という新しい気づきがあります。自分の内面にある心のクセやトラウマ、可能性、自己を幸せに導く力などに気づく事により、意識してコントロール出来るようになります。
セミナー
目的
感情の表現による浄化
自己表現・コミュニケーション能力ＵＰ
心のクセ、思考を変える
目標、自己実現
自己理解を深める（自己の特性を知る）
ストレスケアー
幸せを呼ぶ（自分で幸せになる）
魅力あるに人になる
効果として
ストレス発散、ストレスケアができる
- お互いの価値観などが理解でき、個々が違う事に対して尊重し合えるようになる
- お互いコミュニケーションの特性を知ることから円滑なコミュニケーションが、とれるようになり人間関係がよくなる
- 本来の自分自身を知ることができる
- 自分を知る事により、本当のﾊﾟｰﾄﾅｰを選ぶ事ができる
- 自分に自信ができ、自分を好きなれる
- 輝きを取り戻せる（心が軽くなる）
- 問題解決への糸口がつかめる
- 「明るくなったね」と言われるようになる
- 体調がよくなる
テーマ別講座（個人向け）
- アートセラピー養成講座体験セミナー
- 絵から今の自分自身がわかるアートセラピー体験！
色やモチーフから今までの知らなかった自分を発見したり、色を塗るだけで、気持ちがスッキリしたりします。 - とにかく一度体験してみたいという方や、本格的にアートセラピーを学びたい方（養成講座希望の方）など是非体験して下さい。
第２木曜日 19：00から20：30まで
第4日曜日 10：00から11：30までの月２回
１回 ９０分 ２､000円
（個人・グループ）※要予約 - 基本は上記の日程ですが、２月は
- ９日（木）１９：００から２０：３０ ２５日（土）、２６日（日）１０：００から１１：３０となります。
- ＜内容例＞
- ・アートセラピーとは．．．
・アートセラピーの読み解きについて
・アートセラピーの効果とは - ○ワークショップ 今日の気持ちを絵に表す エゴグラム 宇宙人の絵
- ※同じ方が何度も体験を受ける事は、ご遠慮ください
申込みの際、ご希望日時をご記入してください。会場は基本的には横須賀・横浜の貸会議室です。
※アンジェリ・グラードでのアートセラピーを学んだ方からの紹介者がいる 方は半額で！申込みの際紹介者のお名前を記入してください。
ハートリフレッシュー” 講座＜色彩心理＆アートセラピー＞
日々の生活の中で、身体だけでなく、心も疲れたりします。そんな時、描く事でリフレッシュさせたり、自分の状況を知る事で自分を見つめなおし、また頑張れるような時間を過ごしませんか？ 毎回、違ったテーマの絵を描いていただきます。そこには、今の自分が描かれてきます。何気なく描いた絵でも体調やストレスなど、その時々であなただけのテーマやメッセージが現れます。 学ぶというよりは、お茶でも飲んで”ゆるゆる”の時間を楽しむという講座です。 ※月１回 金曜日の夜のセミナーです。
＜内容例＞
・喜怒哀楽の絵 ・雨の中の人物 ・心の掃除
・風景画
・自分発見！コラージュ など
☆日時：平成２４年２月１７日（金）１９：００から２０：３０
１回 ９０分 ３、５００円 （個人・グループ）※要予約
内容：今の私と雨の中の人物
アートセラピー基礎・養成講座（個人対象）アンジェリ・グラードではアートセラピー(絵画療法）とカウンセリングに必要な知識も学ぶ事できるプログラムとなっております。又リフレッシュのためのおいしい日本茶の淹れ方、自分の魅力を引き出すためのパーソナルカラー診断などもプログラムにおりこんでいます。アートセラピーを学びたい方・アートセラピストを目指す方のためのコースです。
＜こんな方におすすめ＞
・色々な絵を描き自分をしっかり知りたい
・１からのスタートをしたい
・大切な人を助けたい
・アートセラピストになりたい
・人の心に寄り添う仕事がしたい
・じっくりと学びながら体験しながら
自分を取り戻したい
・自分の魅力を多く引き出したい
※養成講座内容に関しては、体験を含めた説明会などでご紹介しております。
またはメールにてお気軽に資料請求してください。 - 基礎コース・前編
- ☆とにかく、もっと自分を知りたい・アートセラピーを学びたい！・興味があるという方のためコースです。
アートセラピーに興味がある、まずは気軽にアートセラピーを勉強したい！今、自分の生き方、進路、転職、などでモヤモヤとなさっている方、自分自身をもっと知りたい！知ったうえで素敵に変わりたい！そんな方におすすめの基礎コース（前編）です。
アートセラピーは自分でも意識していない無意識の世界に閉じ込めてしまったネガティブな感情や才能などが絵に投影さえれるものです。色を塗るだけで気持ちがスッキリしたり、今まで知らなかった自分が見えてきたり、悩みの原因、心のクセ、などが現れてきます。それはあなた自身からのメッセージです。アートセラピーの基礎をしっかりと学びながら自己探求していきます。 ○アートセラピスト養成講座基礎コース（前編） 全3回 3/3(土)・３/１７(金)・３/３１（土）13：30から17：30まで 第１回 アートセラピーとは／色彩心理／絵の読み解き方/色の自分史 第2回 色からわかるあなたの今の状態（心、体、恋愛、仕事、家族）/ 感情を表現する（喜怒哀楽の絵）・コミュニケーションパターンについて/交互色彩分割法 第3回 自由画 絵画表現からわかる自分自身 シンボル、モチーフの意味を読み解く /創作コラージュ（自己表現、創造性、独創性を高める） 各講座１３：００から１７：００までの４時間です。
基礎コース・後編
- アートセラピーの基礎的知識、色彩心理とその効果、絵の読み解き方、象徴するシンボルの意味などを毎回自分で絵を描き体験しながら学びます。同時に、絵を通しての自己表現、想像力、コミュニケーション力も身につけていきます。
アートセラピーの基礎的知識、色彩心理とその効果、絵の読み解き方、象徴するシンボルの意味などを毎回自分で絵を描き体験しながら学びます。同時に、絵を通しての自己表現、想像力、コミュニケーション力も身につけていきます。 - アートセラピーは自分でも意識していない無意識の世界に閉じ込めてしまったネガティブな感情や才能などが絵に投影さえれるものです。色を塗るだけで気持ちがスッキリしたり、今まで知らなかった自分が見えてきたり、悩みの原因、心のクセ、などが現れてきます。それはあなた自身からのメッセージです。
◆アートセラピスト養成講座基礎コース（後編） 全7回(13：30?17：303回は10時?17時） ４/７・４/２１・５/６（日）・５/１９・６/２・６/１６・６/３０ （土）（５/６（日）・６/２・６/１６10時?17時） 第1回 色とイメージ/色の意味・効果/色が語る/色彩分割法/自分のシンボルマーク 第2回 自己を知る（樹木画/風景画） 第3回 感情表現（集中1日講座） 第4回 ｽﾄﾚｽ耐性・自己表現と特徴（人物画?/コラージュ） 第5回 自己探求・対人関係（ペルソナとシャドー）（集中1日講座） 第6回 夢の具現化（集中1日講座） 第7回 人物画?/HTP法※修了書を発行いたします。
基礎コースで学んだ技法でカウンセリングの実践を行っていきます。同時に新しい技法を学んだり、交流分析や外見からも自分自身を如何に魅力的に見せるか！パーソナルカラー判断を用いて学びます。また夢日記をつけて、潜在意識からのメッセージを受けとっていきます。 - 養成コース
- 基礎（前・後編）・研究・実践コースで学んだ技法を使ってカウンセリングの実践、ここでは特に、傾聴の仕方などに重点をおいて学び、ロールプレーを中心に傾聴トレーニングと絵の読み取りを学びます。また表現力、創造性を高めるワークを行い、アートセラピストとして、豊かさを身につけ、自らを高め、絵を通して、深く自己探求していきます。
- インストラクターコース
- アートセラピーの講師としてセミナー・講座を開くために、セラピストーとして必要な知識・プチセミナー実践・カウンセリングの実践・外部講師によるリラックス方法の体験や問題解決へと導くほかの療法も学び、よりインストラクターとしての豊かさを身につけていきます。
各コース１クラスの人数・・・10名 ※ 再受講あり(１回1､000円） |
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